Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Studená cuketová polévka

Rychlá, zdravá a chutná studená polévka.

Ohodnotit
30.10.2012 lanvin
50min

35min příprava

15min vaření

623 kJ / 148 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Z cukety odkrojte konce, cuketu nakrájejte, dejte do hrnce a zalijte vývarem. Cuketu vařte 15 minut.
  2. Polévku rozmixujte, přidejte rozdrobený sýr, promíchejte, podle chuti osolte, opepřete a nechte vychladit.
  3. Před podáváním pokapejte olejem a ozdobte lístky meduňky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,60 g

  • Sacharidy:

    34,76 g

    • Cukry:

      5,25 g

  • Tuky:

    84,12 g

  • Vláknina:

    5,30 g

Aktivita pro spálení:

488 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

145

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Okurková polévka.

Okurková polévka.

(10 hlasů)
30min
485 kJ
Polévka z jahod

Polévka z jahod

(11 hlasů)
40min
763 kJ
Studená polévka z avokáda

Studená polévka z avokáda

(10 hlasů)
25min
327 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar filomena
21.08.2016
Cuket máme nadúrodu, takže príma tip
Avatar renda4141
26.04.2016
Já také raději teplou.
Avatar moniika
26.03.2016
také mám radši teplou
Avatar heenna
07.01.2016
mam radeji teplou variantu
Avatar konatovka
23.11.2015
V létě osvěží. Kozí sýry nejím, ale dají se nahradit jinými.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr kozí

sýr kozí

364 kcal / 100g
B21 g
S2 g
T21 g
olivový olej

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Nezralé banány v obchodě se rozhodně nevyplatí přehlížet
Zdraví a diety

Nezralé banány v obchodě se rozhodně nevyplatí ...

Smícháním citronu se šamponem se stanou vlasové zázraky
Tipy a triky

Smícháním citronu se šamponem se stanou vlasové...

Kuře na dva dny aneb meal prep pro bezstarostnou kuchyni
Dobroty do spíže a ledničky

Kuře na dva dny aneb meal prep pro bezstarostno...

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne před očima
Zdraví a diety

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne pře...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Studená cuketová polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba