Prostreno.cz

Banánový perníkový chlebíček

Chlebíček s medem a banány.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 968 kJ / 231 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy49g
tuky2g

Ingredience na

  • 250 g akátového medu
  • 300 g hladké mouky
  • 40 g třtinového cukru
  • 1 ks vejce
  • 4-6 lžic mléka
  • 1 ks kypřicího prášku do perníku
  • 2 ks banánů

Postup přípravy

  1. Do mísy nakrájejte na tenké plátky oloupané banány.
  2. Přidejte ostatní suroviny a vymíchejte hladké těsto.
  3. Mléka přidejte tolik, aby těsto nebylo příliš tuhé.
  4. Těsto nalijte do vysypané formy a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 45 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,04g
  • Sacharidy:

    334,96g
    • Cukry:

      201,00g
  • Tuky:

    14,39g
  • Vláknina:

    4,70g

Aktivita pro spálení: 231 kcal

28

minut jízdy na kole

22

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Banánový chlebíček

(10 hlasů)
1h a 20min
1034 kJ

Chlebíček s cuketou a oříšky

(7 hlasů)
1h a 25min
1535 kJ

Chlebíček s mandlemi

(8 hlasů)
55min
1287 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Houby se sazeným vejcem

(22 hlasů)

Omeleta s brokolicí

(26 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Banánový perníkový chlebíček

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat