Prostreno.cz

Polévka s krevetami

Jemná polévka pro milovníky krevet.

14.01.2013 lanvin
35min

10min příprava

25min vaření

126 kJ / 30 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozehřátém másle nechte zpěnit nakrájený česnek a kari koření, přidejte rýži, šafrán, vodu, kostku bujónu a vařte za občasného míchání 15 minut.
  2. Přidejte brokolici nakrájenou na malé kousky, krevety a vařte ještě 10 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    86,80 g
  • Sacharidy:

    21,34 g
    • Cukry:

      3,17 g
  • Tuky:

    31,15 g
  • Vláknina:

    5,75 g

Aktivita pro spálení:

175 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka s mořskými plody

(20 hlasů)
30min
402 kJ

Polévka z lososa

(14 hlasů)
50min
370 kJ

Rybí polévka

(12 hlasů)
40min
221 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
03.05.2016
Avatar moniika
24.03.2016
Avatar heenna
07.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

krevety

99 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T0,8 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

šafrán

310 kcal / 100g
B11 g
S65 g
T5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s krevetami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba