Prostreno.cz

Krabí salát

Salát ze surimi tyčinek a kukuřice :)

24.01.2013 verusa91
5min

5min příprava

0min vaření

413 kJ / 98 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Krabí tyčinky nakrájejte na malé kousky, přidejte nastrouhaný eidam a lžíci bílého jogurtu. Na závěr ochuťte solí a kapkou citrónu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,45 g
  • Sacharidy:

    25,64 g
    • Cukry:

      9,60 g
  • Tuky:

    5,35 g
  • Vláknina:

    1,00 g

Aktivita pro spálení:

64 kcal
8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení





Podobné recepty

Krabí salát s ananasem

(19 hlasů)
10min
318 kJ

Krabí tyčinky v listovém těstě

(11 hlasů)
50min
781 kJ

Koktejl z krabích tyčinek

(16 hlasů)
25min
387 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sterilovaná kukuřice

86 kcal / 100g
B3 g
S19 g
T1 g

krabí tyčinky

95 kcal / 100g
B7 g
S15 g
T2 g

sýr eidam 30%

157 kcal / 100g
B25 g
S1,8 g
T8 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krabí salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba