Prostreno.cz

Polévka s krevetami.

Pokud patříte mezi milovníky mořských plodů, tahle polévka s krevetami vás rozhodně potěší – je plná chuti, krásně voní a navíc příjemně zasytí. Díky své vydatnosti skvěle poslouží nejen jako předkrm, ale i jako plnohodnotný hlavní chod třeba k večeři.

07.02.2013 lanvin
35min

10min příprava

25min vaření

268 kJ / 64 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dejte vařit mléko s mraženou zeleninou a zeleninovým vývarem.
  2. Když je zelenina měkká, přidejte kokosové mléko, chilli pastu, předvařené krevety, dochuťte limetkovou šťávou a jen prohřejte.
  3. Podávejte posypané jarní cibulkou a bazalkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    89,40 g
  • Sacharidy:

    77,80 g
    • Cukry:

      38,66 g
  • Tuky:

    63,68 g
  • Vláknina:

    19,60 g

Aktivita pro spálení:

329 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka s mořskými plody

(20 hlasů)
30min
402 kJ

Hustá mušlová polévka

(15 hlasů)
60min
408 kJ

Krémová rybí polévka

(15 hlasů)
40min
403 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s krevetami.

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba