Prostreno.cz

Masová roláda

Masová roláda v listovém těstě.

Ohodnotit
(9 hlasů)
sun
  • 55min

    25min příprava

    30min vaření

  • 924 kJ / 220 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy15g
tuky15g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mleté maso, jemně nakrájenou cibuli, vejce, worcesterovou omáčku, petrželku, sůl, pepř, nasekanou majoránku a strouhanku promíchejte.
  2. Těsto rozválejte a do středu po celé délce položte masovou směs, srolujte a okraje k sobě dobře přitlačte.
  3. Roládu potřete rozšlehaným vejcem a posypte sezamovými semínky. Pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 30 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    96,30g
  • Sacharidy:

    232,02g
    • Cukry:

      12,40g
  • Tuky:

    128,00g
  • Vláknina:

    56,00g

Aktivita pro spálení: 220 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení



Podobné recepty

Rolády s bazalkou

(12 hlasů)
1h a 5min
966 kJ

Velikonoční jehněčí roláda

(19 hlasů)
2h a 15min
1075 kJ

Chřestové rolády

(20 hlasů)
40min
671 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Masová roláda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat