Prostreno.cz

Vývar s vajíčkem

Rychlá polévka s kuřecím masem.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 607 kJ / 145 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy5g
tuky9g

Ingredience na

  • 1 l dobrého kuřecího vývaru - z kuřecích drůbků a zeleniny
  • 3 ks žloutků
  • 100 ml smetany 33%
  • 200 g vařeného kuřecího masa
  • 1 hrst nasekané pažitky - nebo jarní cibulky
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Do hrnce dejte žloutky smetanu, hrnec dejte do vodní lázně a šlehejte.
  2. Po částech přilévejte vývar a šlehejte dále, až polévka začne houstnout. Voda ve vodní lázni nesmí vřít.
  3. Polévku podle chuti přisolte, rozdělte na talíře, přidejte na kostičky nakrájené teplé kuřecí maso, drobně nasekanou pažitku a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,12g
  • Sacharidy:

    15,89g
    • Cukry:

      1,00g
  • Tuky:

    65,20g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 145 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí vývar

(11 hlasů)
60min
447 kJ

Silný kuřecí vývar

(18 hlasů)
40min
120 kJ

Vývar z hovězí oháňky

(16 hlasů)
2h a 35min
202 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vývar s vajíčkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat