Prostreno.cz

Chřest s kari máslem

Chřest je velmi lahodná jarní zelenina.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 329 kJ / 78 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy5g
tuky7g

Ingredience na

  • 3 lžičky rozpuštěného másla
  • 1 lžička kari koření
  • 1-2 lžíce citrónové šťávy
  • 1/4 lžičky soli
  • 2 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1 ks šalotky - jemně nakrájené
  • 400 g očištěného chřestu - nakrájeného na 5 cm kousky

Postup přípravy

  1. Máslo promíchejte v misce s kari kořením, přidejte citrónovou šťávu a špetku soli.
  2. Na velké pánvi rozehřejte olej a orestujte šalotku.
  3. Přidejte chřest a restujte za stálého míchání 5 minut.
  4. Hotový chřest promíchejte s ochuceným máslem a hned podávejte.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Chřest s kari máslem

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat