Prostreno.cz

Kuřecí stehna s chřestem

Dušená kuřecí stehna s restovaným chřestem.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 548 kJ / 131 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy6g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou šalotku a pastinák nakrájejte na plátky.
  2. Na másle s olejem pastinák a šalotku orestujte, přidejte kuřecí stehna, osolte je a podlijte malým množstvím vody, přikryjte a duste 20 minut.
  3. Ke stehnům přidejte smetanu a duste ještě 15 minut.
  4. Očištěný chřest překrojte a orestujte na másle. Podle chuti osolte a opepřete.
  5. Kuřecí stehna podávejte s chřestem, posypané koprem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,22g
  • Sacharidy:

    82,50g
    • Cukry:

      7,80g
  • Tuky:

    308,30g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 131 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s chřestem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat