Prostreno.cz

Rajčatový salát s ovčím sýrem

Lehký salát.

Ohodnotit
(22 hlasů)
02.10.2010 lanvin
10min

10min příprava

0min vaření

163 kJ / 38 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Rajčata nakrájejte na plátky, přidejte nadrobno nakrájenou cibuli, nakrájené olivy a nakrájený sýr. Posypejte provensálským kořením, dochuťt solí a pokapejte olivovým olejem. Promíchejte a můžete podávat.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,83 g
  • Sacharidy:

    77,51 g
    • Cukry:

      10,00 g
  • Tuky:

    58,68 g
  • Vláknina:

    39,10 g

Aktivita pro spálení:

38 kcal
4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení





Podobné recepty

Rajčata s mozzarellou

(68 hlasů)
5min
652 kJ

Rajčatový salát s cibulkou

(56 hlasů)
10min
585 kJ

Cherry rajčata s brokolicí

(24 hlasů)
25min
383 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

provensálské koření

117,86 kcal / 100g
B4 g
S3 g
T16 g

rajče

24,52 kcal / 100g
B0,83 g
S5,51 g
T0,63 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát s ovčím sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba