Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Cherry rajčata s brokolicí

Jednoduchý salát k večeři nebo jako příloha k masu.

Ohodnotit
10.05.2011 lanvin
25min

20min příprava

5min vaření

383 kJ / 91 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Ohřejte troubu na 190°C. Brokolici rozdělte na růžičky a uvařte v osolené vodě (4-5 minut ). Rajčata uložte na plech s pečícím papírem, pokapejte olejem a pečte 10 minut.
  2. Smíchejte rajčata s brokolicí, posypte solí a pepřem, pokapejte ještě malinko olejem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,67 g

  • Sacharidy:

    73,27 g

    • Cukry:

      9,60 g

  • Tuky:

    103,64 g

  • Vláknina:

    28,40 g

Aktivita pro spálení:

91 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát Nicoise

Salát Nicoise

(22 hlasů)
20min
253 kJ
Salát Caesar podle Zdeňka Pohlreicha

Salát Caesar podle Zdeňka Pohlreicha

(249 hlasů)
25min
569 kJ
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

(24 hlasů)
15min
336 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
09.12.2016
vše mi chutná
Avatar kamila76
28.11.2016
takto rajčátku můžu
Avatar vivi11
20.06.2016
to mám ráda
Avatar maxiking
04.05.2016
líbí
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Thajské červené kari je lahodné a pikantní jídlo, které přináší autentické chutě Thajska přímo na váš stůl. Toto kari je ideální pro rychlý oběd nebo večeři, kdy chcete něco chutného a výživného.

Thajské červené kari

35min
Dýňová polévka s chilli je lahodný a pikantní pokrm, který zahřeje a potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je ideální pro chladné podzimní dny a je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři.

Dýňová polévka s chilli

40min
(2 hlasů)
Gratinované brambory s houbami a smetanou jsou lahodným pokrmem, který kombinuje jemnost brambor, bohatou chuť hub a krémovou smetanu. Tento recept je ideální pro slavnostní večeře nebo rodinné oslavy.  

Gratinované brambory s houbami a smetanou

1h a 15min
Francouzská cibulová polévka je tradiční francouzský pokrm, který se vyznačuje bohatou chutí karamelizované cibule a sýrovou krustou. Tento recept je ideální pro slavnostní večeře nebo jako předkrm při speciálních příležitostech.

Francouzská cibulová polévka

1h a 30min
(2 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Fermentovaný česnekový med jako domácí antibiotikum
zdravi-a-diety

Fermentovaný česnekový med jako domácí antibiot...

Každé druhé dítě málo pije vodu
zdravi-a-diety

Každé druhé dítě málo pije vodu

Pojídáním dipů a omáček k chipsům toho sníte mnohem víc
zdravi-a-diety

Pojídáním dipů a omáček k chipsům toho sníte mn...

Zdravé a výživné podzimní stravování plné bílkovin
zdravi-a-diety

Zdravé a výživné podzimní stravování plné bílkovin

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cherry rajčata s brokolicí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba