Prostreno.cz

Tvarohový trhanec s třešněmi

Trhanec je nadýchaný, lehký a jeho příprava je snadná - stojí za vyzkoušení.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 494 kJ / 118 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy11g
tuky4g

Ingredience na

  • 250 g plnotučného tvarohu
  • 90 g pískového cukru - 30 g do těsta, 60 g do bílků
  • 25 g kukuřičného škrobu
  • 2 ks vajec
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 6 ks bílků
  • 2 lžíce másla
  • 2 špetky mleté skořice
  • 2-4 lžíce rumu
  • 250 g třešní bez pecek
  • 50 g pískového cukru - na třešně
  • 100 ml červeného vína - na třešně
  • 1 špetka skořice - na třešně

Postup přípravy

  1. Cukr (30g), tvaroh, skořici, škrob, rum, citrónovou šťávu a vejce rozmíchejte dohladka.
  2. Bílky s 60 g cukru vyšlehejte a obě složky smíchejte.
  3. Opečte na másle (na teflonové pánvi) a dopečte v rozehřáté troubě při 180 °C do zlatova.
  4. Cukr rozpusťte na karamel, přidejte třešně, víno, špetku skořice a svařte do zhoustnutí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,24g
  • Sacharidy:

    474,90g
    • Cukry:

      223,50g
  • Tuky:

    110,59g
  • Vláknina:

    109,00g

Aktivita pro spálení: 118 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení



Podobné recepty

Lívance

(13 hlasů)
1h a 5min
757 kJ

Gnocchi s hroznovým vínem

(9 hlasů)
50min
723 kJ

Třešňová bublanina

(24 hlasů)
60min
772 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rizoto

(1 hlasů)

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Slaninové brambory

(5 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Tvarohový trhanec s třešněmi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat