Prostreno.cz

Cranberry-kokosové mléko

Brusinkový džus s kokosovým krémem.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 270 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky2g

Ingredience na

  • 20 ml hustého kokosového krému
  • 80 ml studeného mléka
  • 120 ml cranberry džusu
  • Na ozdobu
  • 1 hrst drobného ovoce

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny dejte do mixéru spolu s pár kostkami ledu. Promixujte. Rozlijte do sklenic (vhodných na long drinky) naplněných několika kostkami ledu.

TIP:

Můžete podávat s ovocným špízem, který položíte přes hrdlo sklenice.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,60g
  • Sacharidy:

    34,80g
    • Cukry:

      7,00g
  • Tuky:

    27,60g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Kokosový koktejl

(22 hlasů)
10min
243 kJ

Večerní mléko

(15 hlasů)
20min
470 kJ

Jahodový osvěžující nápoj

(14 hlasů)
15min
363 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
17.06.2016
verrca
13.06.2016
hedvika
25.04.2016
hedvika
22.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cranberry-kokosové mléko

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat