Prostreno.cz

Jahodový osvěžující nápoj

Jahody s kokosovým mlékem.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 362 kJ / 86 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky4g

Ingredience na

  • 250 g jahod
  • 200 ml neslazeného kokosového mléka
  • 200 ml ananasové šťávy
  • 2 lžíce medu
  • 3 lžíce rumu
  • 2 ks čtvrtky limety
  • 4 lžíce limetové šťávy
  • 1 lžíce kůry z limety

Postup přípravy

  1. Jahody omyjte a 2 jahody dejte stranou. Jahody, limetovou šťávu, kůru, kokosové mléko, ananasovou šťávu, med a rum rozmixujte.
  2. Nápoj rozdělte do dvou velkých sklenic. Ozdobte jahodou a kouskem limety.

TIP:

Ananasová šťáva a kokosové mléko musí být dostatečně vychlazené.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,94g
  • Sacharidy:

    144,00g
    • Cukry:

      100,00g
  • Tuky:

    24,72g
  • Vláknina:

    8,00g

Aktivita pro spálení: 86 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení



Podobné recepty

Jahodová bowle

(12 hlasů)
2h a 30min
300 kJ

Jahodové smoothie

(10 hlasů)
20min
544 kJ

Jahodová vodka

(10 hlasů)
15min
280 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Vanilkové vafle

(40 hlasů)

Snídaně pro dva

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jahodový osvěžující nápoj

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat