Prostreno.cz

Okurková polévka s mátou

Osvěžující okurková polévka s mátou a melounem.

Ohodnotit
(12 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 146 kJ / 35 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy2g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupejte okurku a meloun, nakrájejte na malé kousky a rozmixujte v mixéru.
  2. Přidejte 4 lístky máty, led, vodu, olej, česnek a šťávu z limetky. Mixér zapněte na pár vteřin.
  3. Polévku dochuťte solí, tabascem a hned podávejte ozdobené mátou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,53g
  • Sacharidy:

    103,95g
    • Cukry:

      9,00g
  • Tuky:

    100,76g
  • Vláknina:

    20,00g

Aktivita pro spálení: 35 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

10

minut uklízení



Podobné recepty

Okurková polévka

(10 hlasů)
30min
495 kJ

Okurková polévka

(9 hlasů)
15min
367 kJ

Okurková polévka s mátou

(11 hlasů)
30min
212 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Okurková polévka s mátou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat