Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Okurková polévka s mátou

Osvěžující okurková polévka s mátou a melounem.

Ohodnotit
08.08.2013 sun
20min

20min příprava

0min vaření

145 kJ / 34 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupejte okurku a meloun, nakrájejte na malé kousky a rozmixujte v mixéru.
  2. Přidejte 4 lístky máty, led, vodu, olej, česnek a šťávu z limetky. Mixér zapněte na pár vteřin.
  3. Polévku dochuťte solí, tabascem a hned podávejte ozdobené mátou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,66 g

  • Sacharidy:

    33,45 g

    • Cukry:

      19,83 g

  • Tuky:

    45,59 g

  • Vláknina:

    2,90 g

Aktivita pro spálení:

271 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Okurková polévka.

Okurková polévka.

(10 hlasů)
30min
485 kJ
Okurková polévka

Okurková polévka

(9 hlasů)
15min
368 kJ
Okurková polévka s mátou

Okurková polévka s mátou

(11 hlasů)
30min
156 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar vivi11
19.05.2016
bez máty bude dobrá
Avatar moniika
16.03.2016
také mi to nic moc neříká
Avatar renda4141
09.03.2016
Mátu bych tam nedávala.
Avatar heenna
29.12.2015
za me ne
Avatar konatovka
19.11.2015
Zajímavý recept.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Limetková šťáva

Limetková šťáva

25 kcal / 100g
B0 g
S8 g
T0 g
čerstvá máta

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g
tabasco

tabasco

12 kcal / 100g
B2 g
S1 g
T0,1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Nadměrné vypadávání vlasů zkrotí maska z cibule a medu
Tipy a triky

Nadměrné vypadávání vlasů zkrotí maska z cibule...

Kurkuma umí nastolit rovnováhu v kyselém prostředí vašeho těla
Zdraví a diety

Kurkuma umí nastolit rovnováhu v kyselém prostř...

Rychlý oběd do 20 minut
Dobroty do spíže a ledničky

Rychlý oběd do 20 minut

Esenciální oleje mohou výrazně pomoci při shazování kil
Zdraví a diety

Esenciální oleje mohou výrazně pomoci při shazo...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Okurková polévka s mátou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba