Prostreno.cz

Snídaně s malinami

Chléb s mascarpone a malinami - tahle snídaně vás nezklame.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 1159 kJ / 277 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy47g
tuky6g

Ingredience na

  • 4 krajíce chleba - najlépe slunečnicového
  • 150 g malin
  • 4 lžíce mascarpone
  • 4 lžičky medu

Postup přípravy

  1. Každý krajíc namažte lžíci mascarpone, lžičkou medu, posypte malinami a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,30g
  • Sacharidy:

    174,40g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    42,70g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 277 kcal

34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně s malinami

(18 hlasů)

Špenátová omeleta

(31 hlasů)

Toasty s rajčaty

(24 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Snídaně s malinami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat