Prostreno.cz

Snídaně s malinami

Chléb s mascarpone a malinami - tahle snídaně vás nezklame.

14.08.2013 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

901 kJ / 215 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Každý krajíc namažte lžíci mascarpone, lžičkou medu, posypte malinami a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,94 g
  • Sacharidy:

    132,70 g
    • Cukry:

      34,20 g
  • Tuky:

    32,70 g
  • Vláknina:

    13,00 g

Aktivita pro spálení:

231 kcal
28

minut jízdy na kole

22

minut běhu

68

minut uklízení





Podobné recepty

Snídaňové košíčky

(17 hlasů)
20min
1056 kJ

Americké palačinky - pancakes

(35 hlasů)
25min
769 kJ

Sladké francouzské tousty

(26 hlasů)
10min
812 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

chleba

265 kcal / 100g
B9 g
S49 g
T3 g

mascarpone

429 kcal / 100g
B4 g
S3 g
T44 g

maliny

52 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,19 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Snídaně s malinami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba