Prostreno.cz

Americké palačinky - pancakes

Palačinky na americký způsob budou chutnat vám i vašim dětem.

Ohodnotit
(35 hlasů)
  • 25min

    0min příprava

    25min vaření

  • 779 kJ / 186 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy27g
tuky5g

Ingredience na

  • 220 g polohrubé mouky
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 2 lžíce cukru
  • 375 ml podmáslí
  • 1 ks vejce
  • 2 lžíce másla - rozpuštěného

Postup přípravy

  1. Z bílku ušlehejte sníh, zbytek přísad smíchejte v míse. Pomalu vmíchejte bílkový sníh. Palačinky smažte na lehce omaštěné pánvi po obou stranách. Můžete potřít marmeládou nebo polít javorovým sirupem.

TIP:

Pro lahodnější a vláčnější chuť při smažení dejte na každý lívaneček pár plátků čerstvého jablka.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,20g
  • Sacharidy:

    231,76g
    • Cukry:

      100,00g
  • Tuky:

    93,50g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 186 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení



Podobné recepty

Palačinky s ovocem

(23 hlasů)
25min
686 kJ

Palačinky s marmeládou

(19 hlasů)
20min
983 kJ

Palačinky se šlehačkou a jahodami

(28 hlasů)
55min
656 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

hedvika
25.06.2016
maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Americké palačinky - pancakes

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat