Prostreno.cz

Marinovaná rajčata

Salát z marinovaných rajčat s okurkou.

Ohodnotit
(12 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 268 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy6g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Prošlehejte metličkou oleje, ocet, hořčici, cukr, sůl a pepř dohromady.
  2. Nakrájejte rajčata na čtvrtky, okurku nakrájejte na menší kousky, oloupanou cibuli na tenké plátky, petrželku nasekejte.
  3. Zeleninu přelijte marinádou a nechte v lednici 1-2 hodiny odležet.
  4. Před podáváním posypte čerstvou petrželkou.

TIP:

Na zálivku můžete použít i tzv. grilovací hořčici, která obsahuje celé hořčičné semínko a má výraznější chuť.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,46g
  • Sacharidy:

    194,56g
    • Cukry:

      116,00g
  • Tuky:

    110,88g
  • Vláknina:

    34,10g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Cuketový salát

(7 hlasů)
25min
483 kJ

Salát z kedlubny a jablek

(9 hlasů)
25min
539 kJ

Salát z fazolí a rajčat

(9 hlasů)
1h a 15min
399 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Marinovaná rajčata

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat