Prostreno.cz

Bramborová polévka s banánem

Hustá bramborová polévka netradičně s banánem a jablkem.

Ohodnotit
(14 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 347 kJ / 82 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky5g

Ingredience na

  • 250 g brambor
  • 1 ks cibule
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • 1 ks velkého jablka
  • 1 ks zralého banánu
  • 1 l kuřecího vývaru
  • 200 ml smetany
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžička kari koření
  • 2 špetky soli
  • 1 hrst čerstvé pažitky - jemně nasekané

Postup přípravy

  1. Očištěnou a nakrájenou zeleninu a oloupané nakrájené ovoce vložte do vývaru a vařte asi 15 minut, nebo až je vše měkké.
  2. Vmíchejte smetanu, máslo, kari koření, podle chuti osolte a nechte projít varem.
  3. Polévku rozmixujte.
  4. Podávejte posypané pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,46g
  • Sacharidy:

    87,10g
    • Cukry:

      33,13g
  • Tuky:

    119,90g
  • Vláknina:

    9,70g

Aktivita pro spálení: 82 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení



Podobné recepty

Silná francouzská cibulová polévka

(32 hlasů)
55min
408 kJ

Polévka z šalotek

(24 hlasů)
40min
747 kJ

Bramborová polévka s jablky

(13 hlasů)
45min
255 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka s banánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat