Prostreno.cz

Těstoviny zapečené s červenou řepou

Těstoviny netradičně, ale chutně zapečené s červenou řepou.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 10min

    15min příprava

    55min vaření

  • 776 kJ / 185 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy18g
tuky9g

Ingredience na

  • 370 g suchých těstovin - fusilli nebo penne
  • 1 ks velké cibule - jemně nasekané
  • 60 g másla
  • 1 stroužek česneku - prolisovaný
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 350 ml mléka
  • 150 ml 33% smetany
  • 150 g tvrdého sýra - nastrouhaného
  • 200 g uzeného masa - nakrájeného na kostky
  • 1 šálek nakrájené pažitky
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 500 g vařené červené řepy - nakrájené na malé kostky

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené sceďte.
  3. Na pánvi s rozehřátým máslem nechte zesklovatět cibuli a česnek, přidejte mouku, orestujte, přilijte mléko, smetanu a za stálého míchání povařte 5 minut. Sundejte z tepla a vmíchejte polovinu sýra a pažitku. Podle chuti osolte a opepřete.
  4. Těstoviny dejte do zapékací misky, přidejte červenou řepu, uzené maso, přelijte připravenou omáčkou a pečte v troubě přibližně 25 minut.
  5. Krátce před dopečením posypte druhou polovinou sýra. Podávejte hned, nejlépe se zeleným salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    91,82g
  • Sacharidy:

    278,60g
    • Cukry:

      26,00g
  • Tuky:

    179,33g
  • Vláknina:

    37,00g

Aktivita pro spálení: 185 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení



Podobné recepty

Penne s houbami

(12 hlasů)
45min
950 kJ

Těstoviny s ricottou

(9 hlasů)
40min
1212 kJ

Těstoviny s omáčkou ze smetanového sýra

(17 hlasů)
50min
1072 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

heenna
26.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Těstoviny zapečené s červenou řepou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat