Prostreno.cz

Těstoviny s ricottou

Těstoviny se sýrem a medvědím česnekem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 1178 kJ / 281 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy37g
tuky13g

Ingredience na

  • 400 g těstovin - spirály
  • 1 svazek medvědího česneku
  • 250 g sýra ricotta
  • 6 lžic olivového oleje
  • 1 ks citrónu - kůra nakrájená na velmi tenké nudličky
  • 1 špetka drceného barevného pepře
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte.
  2. Medvědí česnek nakrájejte na proužky.
  3. Sýr ricotta promíchejte s citrónovou kůrou. Podle chuti osolte a opepřete.
  4. Těstoviny promíchejte s olejem, medvědím česnekem a posypte připraveným sýrem. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,61g
  • Sacharidy:

    138,86g
    • Cukry:

      6,20g
  • Tuky:

    109,30g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 281 kcal

35

minut jízdy na kole

26

minut běhu

83

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s ricottou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat