Prostreno.cz

Plněná cherry rajčata

Malé občerstvení nejen pro hosty, trochu pracnější, ale výsledek vynikající.

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 25min

    20min příprava

    5min vaření

  • 169 kJ / 40 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy3g
tuky3g

Ingredience na

  • 24 ks cherry rajčat
  • 4 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1/4 lžičky chilli vloček
  • 3 špetky soli
  • 120 g balkánského sýra - nakrájeného na 24 kostiček
  • 1 lžíce černé olivové pasty
  • 1 hrst čerstvé máty, nebo bazalky - natrhané

Postup přípravy

  1. Seřízněte velmi jemně spodní část pak horní část každého rajčete, pak rajčátka vydlabejte lžičkou na meloun.
  2. Rajčata uložte na plech s pečicím papírem.
  3. Olivový olej, chilli a sůl promíchejte.
  4. Do každého rajčátka dejte pár kapek oleje a vtiskněte kostku sýra.
  5. Plech s rajčaty vložte do trouby pod gril přibližně na asi 3-5 minut.
  6. Smíchejte olivovou pastu s 1 lžící vody.
  7. Uspořádejte grilovaná rajčata na talíř, pokapejte olivovou pastou a posypte mátou, nebo bazalkou.
  8. Podávejte teplé nebo při pokojové teplotě.

TIP:

Pokud se vám zdá příprava příliš pracná, použijte jiný druh malých rajčat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,10g
  • Sacharidy:

    30,00g
    • Cukry:

      8,00g
  • Tuky:

    137,30g
  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 40 kcal

5

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení



Podobné recepty

Plněná cibule

(11 hlasů)
60min
344 kJ

Plněná mozzarella

(11 hlasů)
20min
699 kJ

Cuketa plněná kozím sýrem

(10 hlasů)
40min
1037 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
03.06.2016
heenna
10.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Plněná cherry rajčata

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat