Prostreno.cz

Plněná mozzarella

Jednoduchý a chutný předkrm.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 698 kJ / 166 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy6g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mozzarellu rozkrojte a z jedné poloviny opatrně lžíci část sýra vydlabejte.
  2. Vydlabanou část rozdrobte do misky, přidejte na kostičky nakrájená rajčata, sůl, pepř, 1 lžíci oleje, 4 nakrájené olivy a nasekanou šalotku. Vše promíchejte a touto směsí naplňte mozzarellu.
  3. Přikryjte druhou polovinou, pokapejte olejem a obložte olivami. Ozdobte lístečkem bazalky a můžete podávat.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,53g
  • Sacharidy:

    93,95g
    • Cukry:

      17,05g
  • Tuky:

    139,73g
  • Vláknina:

    34,10g

Aktivita pro spálení: 166 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení



Podobné recepty

Rajčata s mozzarellou

(68 hlasů)
5min
1140 kJ

Artyčoky s mozzarellou

(20 hlasů)
60min
674 kJ

Předkrm s mozzarellou

(21 hlasů)
20min
875 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Míchaná vejce s ricottou

(24 hlasů)

Omeleta plněná špenátem

(35 hlasů)

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Plněná mozzarella

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat