Prostreno.cz

Masová plněná roláda

Telecí roláda plněná šunkou a vejci.

21.11.2013 Mikeš
2h a 5min

30min příprava

1h a 35min vaření

596 kJ / 142 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Maso rozřízněte napříč tak, abyste získali plochý plát, pak maso lehce naklepejte, osolte, opepřete a poklaďte plátky uzeniny.
  3. Rozehřejte máslo, přidejte lehce rozšlehaná vejce, okurky pokrájené na kostičky a jemně osolte. Míchejte, až začnou vejce tuhnou.
  4. Směs vajec a okurky rozestřete na šunku tak, aby okraj masa zůstal volný.
  5. Plát masa s náplní opatrně stočte jako roládu a ovažte potravinářským provázkem.
  6. Na pánvi s rozehřátým olejem roládu ze všech stran opečte. Přesuňte do pekáče, podlijte vývarem a pečte přibližně 80 minut, občas roládu polijte šťávou.
  7. Asi 15 minut před koncem pečení potírejte maso medem smíchaným s kečupem a nakonec šťávu zaprašte moukou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    269,82 g
  • Sacharidy:

    82,59 g
    • Cukry:

      37,76 g
  • Tuky:

    158,54 g
  • Vláknina:

    5,75 g

Aktivita pro spálení:

541 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

161

minut uklízení





Podobné recepty

Špenátová roláda

(28 hlasů)
60min
674 kJ

Telecí roláda s brusinkovou náplní

(16 hlasů)
45min
761 kJ

Bôčiková roláda

(7 hlasů)
1h a 40min
1263 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
29.05.2016
Avatar hedvika
15.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

kečup

100 kcal / 100g
B1 g
S25 g
T0,55 g

šunka

145 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T3 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masová plněná roláda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba