Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z červené řepy s rýží

Rýžový salát se zdravou červenou řepou.

Ohodnotit
02.02.2014 sun
35min

20min příprava

15min vaření

678 kJ / 162 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupanou červenou řepu nastrouhejte na hrubém struhadle.
  2. Na oleji 2 minuty restujte polovinu nakrájené cibulky a jemně nakrájený česnek.
  3. Přidejte nastrouhanou řepu a míchejte 5 minut.
  4. Zalijte vínem, přidejte koření, citrónovou šťávu a duste 5 minut.
  5. Připravenou řepu promíchejte s vařenou rýží, přidejte zbytek nakrájené jarní cibulky, posypte sýrem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    118,99 g

  • Sacharidy:

    732,98 g

    • Cukry:

      48,93 g

  • Tuky:

    78,02 g

  • Vláknina:

    31,97 g

Aktivita pro spálení:

1038 kcal
129

minut jízdy na kole

98

minut běhu

309

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Nejlepší květákový salát

Nejlepší květákový salát

(8 hlasů)
1h a 25min
206 kJ
Sleďový salát s řepou

Sleďový salát s řepou

(10 hlasů)
25min
565 kJ
Slanečkový salát

Slanečkový salát

(7 hlasů)
20min
660 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
18.05.2016
super
Avatar renda4141
20.03.2016
Rýži bych vynechala a byl by to super salátek.
Avatar moniika
10.03.2016
řepu mám ráda
Avatar heenna
11.01.2016
ryze se mi do salatu nehodi
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
olivový olej

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
cukr

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Vyhazováním natě z ředkviček okrádáte tělo o velmi cenné živiny
Zdraví a diety

Vyhazováním natě z ředkviček okrádáte tělo o ve...

Pěstování hortenzií na zahradě krok za krokem
Tipy a triky

Pěstování hortenzií na zahradě krok za krokem

Tipy jak využít letní úrodu naplno
Dobroty do spíže a ledničky

Tipy jak využít letní úrodu naplno

Uskladněné cestovní kufry jsou líhní roztočů a plísní
Zdraví a diety

Uskladněné cestovní kufry jsou líhní roztočů a ...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z červené řepy s rýží

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba