Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát z červeného zelí

lentilka
6hlasů
Hodnotit

20min

20min příprava

0min vaření

407 kJ

energetická hodnota na 100g

55 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:6g tuky8g sacharidy2g bílkoviny

Zimní vitamínový salát.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 600 g červeného zelí
  • 100 g brusinek
  • 1 ks velkého zeleného jablka
  • 1 ks granátového jablka
  • 1 hrst slunečnicových klíčků
  • Na posypání
  • 50 g piniových oříšků
  • Na zálivku
  • 50 ml olivového oleje
  • 30 ml vinného octa
  • 40 ml sójové omáčky
  • 1 lžíce medu

Postup přípravy

  • Zelí nakrájejte na tenké proužky a dejte do mísy.
  • Přidejte jablko nakrájené na malé kostičky, brusinky, slunečnicové klíčky a semínka granátového jablka.
  • Suroviny na zálivku promíchejte a salát přelijte.
  • Promíchejte, posypte ořechy a podávejte.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

7 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Salát z pekingského zelí

Salát z pekingského zelí

9 hlasů
25min 363 kJ 85 Kč
Salát z červeného a bílého zelí

Salát z červeného a bílého zelí

8 hlasů
30min 235 kJ 65 Kč
Zelný salát s mrkví

Zelný salát s mrkví

13 hlasů
25min 342 kJ 40 Kč
Rychlý salát z čínského zelí a krevet

Rychlý salát z čínského zelí a krevet

14 hlasů
35min 303 kJ 99 Kč
Salát z manga a zelí

Salát z manga a zelí

9 hlasů
25min 284 kJ 70 Kč
Zelný salát s petrželkou

Zelný salát s petrželkou

6 hlasů
15min 460 kJ 35 Kč

Články nejen o vaření