Prostreno.cz

Zelný salát s mrkví

Jednoduchý a zdravý salát z bílého zelí.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 352 kJ / 84 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky5g

Ingredience na

  • 300 g bílého zelí
  • 2 ks mrkve
  • 3 lžíce majonézy
  • 150 g bílého jogurtu
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 2 špetky soli
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce citrónové kůry
  • 2 špetky čerstvě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Zelí nakrájejte na velmi tenké proužky. Přidejte sůl a rukama důkladně promačkejte.
  2. Přidejte očištěnou nastrouhanou mrkev, citrónovou kůru i šťávu, med, pepř, majonézu a jogurt. Důkladně promíchejte a nechte alespoň hodinu odpočinout.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zelný salát s mrkví

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat