Prostreno.cz

Tiramisu s lesním ovocem

Tradiční italský dezert, tentokráte s lesním ovocem.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 40min

    40min příprava

    0min vaření

  • 848 kJ / 202 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy18g
tuky13g

Ingredience na

  • 250 g míchaného lesního ovoce - čerstvé nebo mražené
  • 400 g sýra Philadelphie Original
  • 200 g bílého jogurtu
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 4 lžíce cukru
  • 125 g cukrářských piškotů
  • 100 ml pomerančové šťávy

Postup přípravy

  1. Mražené ovoce rozmražte a nechte okapat.
  2. Sýr, jogurt, citrónovou šťávu a cukr vyšlehejte elektrickým šlehačem.
  3. Polovinu piškotů namočte v pomerančové šťávě a vyložte jimi hranatou formu.
  4. Polovinu krému naneste na piškoty a na něj ovoce.
  5. Druhou část piškotů položte na ovoce a pokapejte pomerančovou šťávou.
  6. Zbytek krému dejte navrch a dozdobte kousky ovoce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,99g
  • Sacharidy:

    211,46g
    • Cukry:

      120,00g
  • Tuky:

    42,50g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 202 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení



Podobné recepty

Tiramisu podle Itala

(23 hlasů)
30min
1002 kJ

Tiramisu

(13 hlasů)
40min
1164 kJ

Mini jablečné tiramisu

(15 hlasů)
25min
643 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

verrca
13.05.2016
maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tiramisu s lesním ovocem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat