Prostreno.cz

Zapečené kotlety s rajčaty

Kotlety zapečené s rajčaty a sýrem.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 713 kJ / 170 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy3g
tuky14g

Ingredience na

  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce másla
  • 4 ks vepřových kotlet s kostí
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 3 stroužky česneku
  • 1 lžíce sušeného tymiánu
  • 6 ks masitých rajčat
  • 200 g plátkového sýru typu ementál

Postup přípravy

  1. Kotlety postupně opečte na oleji s máslem.
  2. Kotlety osolte, opepřete a uložte je do pekáčku.
  3. Posypte je nakrájeným česnekem, na kotlety rozložte na plátky nakrájená rajčata, posypte vše tymiánem a dejte péct do trouby na 1 hodinu, nebo dokud nebude maso zcela měkké.
  4. Zhruba deset až patnáct minut před koncem pečení položte na rajčata plátky sýru a nechte jej rozpustit.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,63g
  • Sacharidy:

    127,31g
    • Cukry:

      12,00g
  • Tuky:

    230,51g
  • Vláknina:

    43,10g

Aktivita pro spálení: 170 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Vepřové kotlety s rajčaty

(11 hlasů)
45min
765 kJ

Vepřová panenka s houbami

(9 hlasů)
50min
717 kJ

Kotlety s ananasovou přílohou

(13 hlasů)
40min
915 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
22.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zapečené kotlety s rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat