Prostreno.cz

Grilované plátky ananasu s Cranberry krokantem

Připravte si skvělý dezert - třeba na Valentýna.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 40min

    25min příprava

    15min vaření

  • 315 kJ / 75 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy16g
tuky1g

Ingredience na

  • 4 lžíce krupicového cukru
  • 1/2 lžíce oleje
  • 2 lžíce piniových ořechů a pistácií
  • 75 g sušených amerických brusinek
  • 200 ml Cranberry nektaru
  • 2 lžíce bílého rumu - pro děti vynechejte
  • 1 ks skořice - rulička
  • 2 lžičky škrobové moučky
  • 4 snítky citrónové meduňky
  • 800-1000 g čerstvého ananasu
  • 8 ks špejlí

Postup přípravy

  1. Velký talíř potřete lehce olejem.
  2. Cukr nechte rozpustit v malém hrnečku se 2 lžícemi vody.
  3. Piniové oříšky a pistácie nasekejte spolu s Cranberries nahrubo. Jakmile začne cukr karamelizovat, vmíchejte pomocí dřevěné vařečky oříšky a Cranberries. Směs rozprostřete na naolejovaný talíř a nechte vychladnout.
  4. Cranberry nektar a rum se skořicí přiveďte k varu. Škrob rozmíchejte ve lžíci studené vody a metličkou vmíchejte postupně k nektaru. Povařte 5 minut na mírné teplotě. Vychladlý krokant nasekejte nahrubo.
  5. Meduňku operte a osušte. Lístky otrhejte. Ananas oloupejte pomocí ostrého nože, pokrájejte na 6 plátků a vykrojte vnitřní tuhý střed. Ananas nakrájejte na kousky silné jako prst, které napichujte na 8 špejlí. Grilovací pánev potřete olejem a ananasové špízy na ní naprudko opékejte 3 minuty po každé straně. Na talíře rozdělte vždy dva špízy spolu s Cranberry omáčkou a Cranberry krokantem. Ozdobte meduňkovými lístky

TIP:

K horkým ananasovým špízům se hodí studená zmrzlina. Vyzkoušejte příchutě jako nugát, kokos, vlašský ořech nebo také čokoládovou zmrzlinu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,30g
  • Sacharidy:

    393,60g
    • Cukry:

      185,10g
  • Tuky:

    163,13g
  • Vláknina:

    62,88g

Aktivita pro spálení: 75 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Grilovaný ananas

(25 hlasů)
10min
551 kJ

Pečený ananas

(26 hlasů)
35min
637 kJ

Grilované hrušky

(13 hlasů)
25min
823 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Kuřecí maso s rýží

(1 hlasů)

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Čočková polévka

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Grilované plátky ananasu s Cranberry krokantem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat