Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zelí s hlívou

Zelí s hlívou je chutné a výživné jídlo, které spojuje jemnost dušené zeleniny s výraznou chutí hlívy ústřičné a šťavnatého masa. Tento jednoduchý, ale sytý pokrm je ideální volbou pro oběd nebo večeři, kdy chcete vsadit na poctivou domácí kuchyni.

Ohodnotit
14.02.2014 Mikeš
40min

20min příprava

20min vaření

515 kJ / 123 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěnou zeleninu a hlívu nakrájejte na nudličky. Maso jemně nasekejte, nebo umelte.
  2. V kastrolu rozehřejte olej, přidejte maso, cibuli, kari koření a restujte 5 minut.
  3. Přidejte papriku, zelí, mrkev, hlívu, víno, posypte sypkým bujónem a duste 10-15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    143,31 g

  • Sacharidy:

    135,20 g

    • Cukry:

      41,50 g

  • Tuky:

    96,75 g

  • Vláknina:

    60,90 g

Aktivita pro spálení:

543 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

162

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zelí zapečené se sýrem

Zelí zapečené se sýrem

(14 hlasů)
1h a 5min
335 kJ
Noky s kedlubnovým zelím a slaninou

Noky s kedlubnovým zelím a slaninou

(11 hlasů)
1h a 5min
628 kJ
Placky s kysaným zelím

Placky s kysaným zelím

(15 hlasů)
45min
525 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar glady
27.07.2016
z hlívy dělávám nejčastěji polévku, ale toto je super recept na změnu
Avatar verrca
22.05.2016
super
Avatar renda4141
26.03.2016
Dobrá kombinace.
Avatar heenna
22.03.2016
ja take, kdy se umi pripravit, je to lahudka, ktera ma siroke vyuziti
Avatar moniika
11.03.2016
hlívu mám ráda
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací
Testujeme konopný čaj s malinou
Testujeme funkční pytlík Mrkváček, který prodlouží trvanlivost vaší kořenové zeleniny a zatočí s plýtváním
Všechna testování

Články nejen o vaření

Potraviny pro zkrocení hormonální nerovnováhy
Zdraví a diety

Potraviny pro zkrocení hormonální nerovnováhy

Zdravotní rizika konzumace voňavé majoránky
Zdraví a diety

Zdravotní rizika konzumace voňavé majoránky

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelí s hlívou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba