Prostreno.cz

Celerová kaše s jablky

Kaše je velmi vhodná jako příloha k masu a rybám.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 423 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupaný celer a jablka nakrájejte na malé kousky, dejte do hrnce, dolijte mlékem, aby bylo vše přikryté a uvařte doměkka, míchejte!
  2. Přidejte máslo, zakysanou smetanu a rozmixujte, podle chuti osolte.
  3. Petrželku orestujte na oleji.
  4. Kaši posypte pepřem a přidejte orestovanou petrželku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,99g
  • Sacharidy:

    95,22g
    • Cukry:

      25,00g
  • Tuky:

    208,76g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 101 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Bramborová kaše s hráškem

(12 hlasů)
30min
576 kJ

Bramborovo-celerová kaše

(10 hlasů)
1h a 5min
435 kJ

Kaše z polenty

(11 hlasů)
30min
592 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Celerová kaše s jablky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat