Prostreno.cz

Houbová polévka

Houbová polévka je sytá a můžete ji podávat klidně jako hlavní chod.

Ohodnotit
(16 hlasů)
sun
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 323 kJ / 77 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 kg hub - např. lišky, hříbky, případně žampiony
  • 1 ks cibule
  • 3 lžíce másla
  • 200 ml 33% smetany
  • 1 l hovězího vývaru - může být instantní
  • 4 lžíce sherry
  • 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
  • 3 lžíce světlé instantní jíšky

Postup přípravy

  1. Očištěné a nakrájené houby a nakrájenou cibuli orestujte na másle, přidejte vývar a duste, až jsou houby měkké.
  2. Přidejte jíšku, smetanu a duste ještě 10 minut.
  3. Dochuťte sherry a pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,71g
  • Sacharidy:

    145,88g
    • Cukry:

      18,00g
  • Tuky:

    161,72g
  • Vláknina:

    27,72g

Aktivita pro spálení: 77 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Žampiónová polévka

(15 hlasů)
35min
172 kJ

Houbová polévka se smetanou

(12 hlasů)
15h a 10min
277 kJ

Žampionová polévka

(20 hlasů)
40min
561 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Houbová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat