Prostreno.cz

Jogurtový dezert

Dezert z bílého jogurtu s pomeranči.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 2h a 20min

    2h a 0min příprava

    20min vaření

  • 262 kJ / 62 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy11g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Želatinu připravte podle návodu na obalu.
  2. Jogurt vymíchejte s cukrem a pak promíchejte jogurt s připravenou želatinou a vanilkovým extraktem.
  3. Jogurt rozdělte do misek a nechte v chladu zatuhnout.
  4. Pomeranče rozdělte na segmenty, dejte do rendlíku, přidejte citrónovou šťávu, vodu a vařte na mírném ohni za stálého míchání 15 minut.
  5. Přidejte med a míchejte, až se med rozpustí.
  6. Jogurt ozdobte pomeranči, poprašte skořicí a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,21g
  • Sacharidy:

    297,80g
    • Cukry:

      209,57g
  • Tuky:

    6,95g
  • Vláknina:

    57,00g

Aktivita pro spálení: 62 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Meruňkovo jogurtový koláč s křupavými mandlemi

(14 hlasů)
60min
1394 kJ

Jogurtový koláč s ovocem

(16 hlasů)
45min
1346 kJ

Bábovka s jogurtem

(19 hlasů)
55min
1165 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Jogurtový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat