Prostreno.cz

Jogurtový koláč s ovocem

Červen a červenec mám velmi ráda, je mnoho ovoce různých barev a chutí.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 1346 kJ / 321 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy60g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 kelímek bílého jogurtu - kelímek nevyhazujte, použijete ho pro další měření surovin
  • 1 kelímek cukru krystal
  • 1 a 1/2 kelímku polohrubé mouky
  • 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
  • olej a mouka - na vymazání plechu
  • 80 g hrubé mouky - na žmolenku - kdo nemá rád nemusí
  • 80 g cukr krystal - na žmolenku
  • 60 g máslo - na žmolenku
  • sezónní ovoce - jahody, borůvky aj.

Postup přípravy

  1. Do mísy vlijte jogurt, cukr, mouku s kypřicím práškem a vše dobře rozmíchejte. Těsto rozprostřete na plech. Na koláč klaďte sezonní ovoce jakody, borůvky...
  2. Ovoce posypte žmolenkou, kterou vyrobíte smícháním rozměklého másla s cukrem a hrubou moukou. Vše dejte péci do mírně předehřáté trouby zhruba na 20-30minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,30g
  • Sacharidy:

    421,20g
    • Cukry:

      202,80g
  • Tuky:

    186,90g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 321 kcal

40

minut jízdy na kole

30

minut běhu

95

minut uklízení



Podobné recepty

Rychlý jablečný koláč

(16 hlasů)
45min
1165 kJ

Sladký nákyp

(22 hlasů)
35min
621 kJ

Jablečný koláč

(24 hlasů)
1h a 5min
961 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jogurtový koláč s ovocem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat