Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zelený ovocný salát

Ať už máte chuť na zdravý dezert nebo jen malé občerstvení, pak doporučujeme tento salát.

Ohodnotit
(12 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 381 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky5g

Ingredience na

  • 200 ml zakysané smetany
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 100 g rebarbory
  • 2 ks kiwi
  • 1 ks zeleného jablka
  • 5 lístků čerstvé citrónové máty

Postup přípravy

  1. Smíchejte zakysanou smetanu, cukr a dejte na dno mísy.
  2. Na smetanu rozložte očištěné, nakrájené ovoce a rebarboru, ozdobte lístky máty a podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,24g

  • Sacharidy:

    146,00g

    • Cukry:

      120,99g

  • Tuky:

    20,97g

  • Vláknina:

    14,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení

Podobné recepty

Ovocný salát

Ovocný salát

(22 hlasů)
25min
412 kJ
Pomerančový salát

Pomerančový salát

(14 hlasů)
25min
255 kJ
Švestkový salát s mrkví

Švestkový salát s mrkví

(14 hlasů)
30min
368 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

hedvika
19.06.2016
bude bezvadný
hedvika
01.06.2016
tak ten bude skvělý
verrca
13.05.2016
dobrý
hedvika
27.04.2016
skvělý salát
hedvika
16.04.2016
skvělý
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Jednoduchý recept na rohlíčky ze strouhané mrkve.

Mrkvové rohlíčky

(23 hlasů)
koláč z křehkého těsta s hruškami

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)
Vajíčka s ředkvičkou je dobrá snídaně.

Jarní snídaně s ředkvičkou

(23 hlasů)

Články nejen o vaření

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje
Rubrika

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné jablko
Rubrika

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné ...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zelený ovocný salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat