Prostreno.cz

Vepřové kotlety se žampióny

Dušené kotlety s houbami a cibulí.

18.03.2014 Mikeš
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

960 kJ / 229 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozehřátém oleji s máslem opečte osolené, opepřené kotlety.
  2. Kotlety vyndejte na talíř a na stejné pánvi orestujte nakrájenou cibuli a nakrájený česnek.
  3. Vložte zpět kotlety, přidejte na plátky nakrájené žampióny, tymián,jablečnou šťávu a duste, až je maso měkké.
  4. Ke konci dušení přidejte jíšku a smetanu.
  5. Dochuťte worcestrovou omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    173,97 g
  • Sacharidy:

    35,45 g
    • Cukry:

      10,47 g
  • Tuky:

    196,40 g
  • Vláknina:

    5,21 g

Aktivita pro spálení:

475 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové kotlety s balsamicem

(10 hlasů)
45min
1046 kJ

Plněná vepřová panenka

(14 hlasů)
50min
882 kJ

Kotlety pečené v alobalu

(11 hlasů)
1h a 15min
503 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
12.05.2016
Avatar verrca
03.05.2016
Avatar heenna
16.04.2016
Avatar Anonym
09.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Worcestrová omáčka

78 kcal / 100g
B1 g
S15 g
T0,25 g

jíška

500 kcal / 100g
B5 g
S40 g
T50 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

sterilovaný žampión

22 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety se žampióny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba