Prostreno.cz

Guláš z telecího masa

guláš,který nemusíte zahušťovat moukou
02.04.2014 Mikeš
1h a 25min

15min příprava

1h a 10min vaření

405 kJ / 96 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Pekáček vymažte sádlem a vložte do trouby předehřáté na 200°C
  2. Než se rozehřeje sádlo, v misce smíchejte na kostky nakrájené maso s nahrubo nakrájenou cibulí, protlakem, paprikou, solí, utřeným česnekem, pepřem a kmínem.
  3. Vše vložte do rozpáleného pekáčku a orestujte.
  4. Podlijte vývarem , červeným vínem a pečte do změknutí masa.
  5. Nakonec dochuťte a přidejte majoránku.
  6. Před podáváním posypte nakrájenou jarní cibulkou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    182,98 g
  • Sacharidy:

    135,28 g
    • Cukry:

      32,46 g
  • Tuky:

    56,76 g
  • Vláknina:

    30,84 g

Aktivita pro spálení:

499 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

148

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajský protlak

21 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,5 g

kmín

375 kcal / 100g
B17 g
S44 g
T14 g

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Guláš z telecího masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba