Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zelná polévka

rychlá polévka z bílého zelí
Ohodnotit
06.04.2014 sun
45min

15min příprava

30min vaření

270 kJ / 64 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli,přidejte nakrájené zelí,zaprašte paprikou,moukou a míchejte 2 minuty
  2. Přidejte oloupané,na kostky nakrájené brambory,mrkev,osolte,okmínujte, zalijte vodou a vařte 15-20 minut
  3. Přidejte smetanu a nechte projít varem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,16 g

  • Sacharidy:

    100,85 g

    • Cukry:

      20,14 g

  • Tuky:

    102,26 g

  • Vláknina:

    21,00 g

Aktivita pro spálení:

229 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
dobrá
Avatar vivi11
19.04.2016
tu miluju
Avatar renda4141
03.04.2016
Bezva polévka.
Avatar moniika
03.03.2016
dělám bez mrkve
Avatar heenna
29.12.2015
uz bez smetany je dost hutna
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g
kysané zelí

kysané zelí

19 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,2 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
smetana

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Hnědá rýže obsahuje toxický arsen
Zdraví a diety

Hnědá rýže obsahuje toxický arsen

CBD kapky jsou nadějí pro děti s autismem
Zdraví a diety

CBD kapky jsou nadějí pro děti s autismem

Patagonské grilované jehněčí
Dobroty do spíže a ledničky

Patagonské grilované jehněčí

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelná polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba