Prostreno.cz

Cuketa pečená s nakládanými rajčaty

Pokrm vhodný jako hlavní chod např. s pečivem, nebo jako příloha k masu, nebo rybám.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 682 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy10g
tuky10g

Ingredience na

  • 1 kg cukety
  • 2 špetky soli
  • 1 ks červené cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 3 snítky čerstvého oregana
  • 1 šálek sušených rajčat v oleji
  • 180 g rozdrobeného kozího sýra - nebo jiného tvarohového sýra
  • 2 lžíce strouhanky
  • 2 plátky toastového chleba
  • 5 lžic rozpuštěného másla
  • Na smažení
  • 3 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Cukety nakrájené na plátky orestujte spolu s nakrájenou cibulí a nakrájeným česnekem na másle, jemně je osolte.
  2. Zeleninu dejte do vymazané zapékací mísy, posypte nasekaným oreganem, nakrájenými sušenými rajčaty, sýrem, na malé kostičky nakrájeným toastovým chlebem a nakonec strouhankou.
  3. Pokapejte máslem a pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 30 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,30g
  • Sacharidy:

    234,90g
    • Cukry:

      32,60g
  • Tuky:

    217,63g
  • Vláknina:

    51,00g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Dýně s brusinkovou nádivkou

(10 hlasů)
1h a 25min
714 kJ

Falafelové burgery

(12 hlasů)
1h a 5min
792 kJ

Zeleninové kari

(12 hlasů)
55min
361 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cuketa pečená s nakládanými rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat