Prostreno.cz

Minutka z hovězí svíčkové

hovězí s rajčatovo-houbovou omáčkou
Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 282 kJ / 67 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy3g
tuky6g

Ingredience na

  • 4 plátky hovězí svíčkové á 180-200 g
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 300 g žampionů
  • 1 ks velká cibule
  • 4 lžíce rajčatové salsy
  • sůl

Postup přípravy

  1. Ve velké teflonové pánvi zahřejte olej ,přidejte nakrájené houby a nakrájenou cibuli,na mírném ohni duste 10 minut
  2. Vmíchejte salsu a promíchejte
  3. Plátky masa grilujte z každé strany přibližně 4-5 minut ,podle chuti osolte
  4. Plátky masa podávejte s podušenými houbami

TIP:

pokud chcete mít pokrm pikantnější,použijte rajčatovou salsu s chilli papričkou





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Minutka z hovězí svíčkové

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat