Prostreno.cz

Bramborové karbanátky s mletým masem

karbanátky z masa brambor a sýra cottage
Ohodnotit
(9 hlasů)
sun
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 777 kJ / 185 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy15g
tuky11g

Ingredience na

  • 600 g vařených brambor
  • 100 ml mléka
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/4 lžičky mletého pepře
  • 2 lžíce nasekané pažitky
  • 1 ks vejce
  • 150 g sýra cottage
  • 4 lžíce strouhanky
  • 300 g vepřového mletého masa
  • 1 ks jemně nakrájená cibule
  • K podávání
  • 120 g brusinkového džemu
  • Na smažení
  • 100 ml oleje

Postup přípravy

  1. Oloupané,vařené brambory nastrouhejte do mísy,přidejte všechny ostatní ingredience a důkladně promíchejte
  2. Ze směsi tvořte karbenátky,které zvolna opečte na rozehřátém oleji,opečené pokládejte na papírové ubrousky.
  3. Podávejte s bramborovou kaší a brusinkovým džemem .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,50g
  • Sacharidy:

    237,96g
    • Cukry:

      86,93g
  • Tuky:

    136,41g
  • Vláknina:

    34,00g

Aktivita pro spálení: 185 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborové karbanátky s mletým masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat