Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Těstovinová rýže s kuřetem

lentilka
17hlasů
Hodnotit

45min

15min příprava

30min vaření

816 kJ

energetická hodnota na 100g

75 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky16g sacharidy14g bílkoviny

Restované kuřecí maso s bazalkou a špenátem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 200 g vařené těstovinové rýže
  • 4 lžíce slunečnicového oleje AQ
  • 400 g kuřecích prsou AQ
  • 3 špetky soli a pepře
  • 40 g parmezánu
  • 50 g baby špenátu
  • 2 hrsti čerstvé bazalky
  • 2 lžíce citronové šťávy AQ
  • 2 stroužky česneku AQ

Postup přípravy

  • Těstovinovou rýži uvařte podle návodu na obalu.
  • Na dvou lžících oleje zprudka osmahněte kousky kuřecího masa.
  • Osolte a opepřete podle chuti. Těstoviny smíchejte s masem, parmezánem, špenátem a bazalkou.
  • Zbylé dvě lžíce oleje smíchejte s citrónovou šťávou, utřenými stroužky česneku a zálivkou přelijte těstovinovou rýži.
Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč

Podobné recepty

Rýže zapečená s kuřecím masem

Rýže zapečená s kuřecím masem

23 hlasů
1h a 10min 712 kJ 135 Kč
Plněný kuřecí plátek

Plněný kuřecí plátek

15 hlasů
1h a 20min 461 kJ 145 Kč
Pečená krůtí stehna

Pečená krůtí stehna

16 hlasů
1h a 50min 903 kJ 120 Kč
Krůtí maso zapečené s jablky

Krůtí maso zapečené s jablky

9 hlasů
1h a 10min 864 kJ 140 Kč
Kuřecí kousky s mangem

Kuřecí kousky s mangem

15 hlasů
60min 417 kJ 120 Kč
Kuře pečené na slanině a bramborách

Kuře pečené na slanině a bramborách

16 hlasů
1h a 15min 682 kJ 135 Kč

Články nejen o vaření