Prostreno.cz

Tvarohová „palačinka „

velká tvarohová „palačinka“ pečená v troubě
05.05.2014 sun
55min

15min příprava

40min vaření

690 kJ / 164 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte všechny ingredience
  2. Směs nalijte do vymazaného pekáčku
  3. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 40 minut.
  4. Podávejte teplé s vanilkovou omáčkou ,nebo marmeládou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    90,62 g
  • Sacharidy:

    150,60 g
    • Cukry:

      34,32 g
  • Tuky:

    67,66 g
  • Vláknina:

    4,50 g

Aktivita pro spálení:

406 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

121

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vanilkový extrakt

288 kcal / 100g
B0,1 g
S12 g
T0,1 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

vanilkové aroma

288 kcal / 100g
B0 g
S12 g
T94 g

tvaroh měkký

98 kcal / 100g
B11 g
S3 g
T4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tvarohová „palačinka „

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba