Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Špenátový krém

lanvin
14hlasů
Hodnotit

35min

10min příprava

25min vaření

269 kJ

energetická hodnota na 100g

70 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:4g tuky6g sacharidy2g bílkoviny

Krémová polévka z čerstvého špenátu.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 3 lžíce másla
  • 1 ks cibule
  • 1 l kuřecího vývaru - nebo zeleninového vývaru
  • 500 g čerstvého špenátu
  • 1 a 1/2 lžičky hladké mouky
  • 3 špetky soli a pepře
  • 1/2 lžičky strouhaného muškátového oříšku
  • 200 ml smetany
  • Na ozdobu
  • 8 lístků špenátu

Postup přípravy

  • Na 2 lžících másla nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte mouku a míchejte 2 minuty.
  • Za stého míchání přilijte vývar, pak špenátové listy a vařte 15 minut.
  • Polévku rozmixujte ponorným mixérem, přidejte smetanu, dochuťte kořením a jen prohřejte.
  • Podávejte ozdobené listy špenátu.
Pórkový chlebíček

Pórkový chlebíček

3 hlasy
1h a 25min 888kJ 99 Kč
Jahody se zmrzlinou a mandlemi

Jahody se zmrzlinou a mandlemi

3 hlasy
20min 588kJ 180 Kč

Podobné recepty

Rajčatová polévka

Rajčatová polévka

18 hlasů
30min 448 kJ 95 Kč
Polévka s taveným sýrem

Polévka s taveným sýrem

14 hlasů
45min 212 kJ 80 Kč
Polévka ze sladkých brambor

Polévka ze sladkých brambor

15 hlasů
45min 283 kJ 65 Kč
Fazolová polévka s párečky

Fazolová polévka s párečky

17 hlasů
30min 318 kJ 60 Kč
Sýrová polévka s kukuřicí

Sýrová polévka s kukuřicí

14 hlasů
35min 470 kJ 90 Kč
Polévka z topinambur se slaninou

Polévka z topinambur se slaninou

18 hlasů
50min 293 kJ 70 Kč

Články nejen o vaření