Prostreno.cz

Kuřecí prsa balená v bůčku

kuřecí prsa plněná sýrem balená v plátku bůčku
19.05.2014 Mikeš
60min

20min příprava

40min vaření

1248 kJ / 298 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Prsa nakrájejte na plátky,lehce naklepejte,osolte, opepřete.
  2. Na každý plátek položte kousek smetanového sýra.
  3. Maso zabalte a obalte do plátku bůčku .
  4. Maso uložte do zapékací misky nebo pekáčku, pokapejte olejem, přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 180°C přibližně 35-40 minut Pokud je potřeba,podlijte malým množstvím vody
  5. Podávejte nejlépe s kuskusem a oblíbeným dresinkem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    249,00 g
  • Sacharidy:

    9,00 g
    • Cukry:

      3,00 g
  • Tuky:

    447,00 g
  • Vláknina:

    0 g

Aktivita pro spálení:

700 kcal
87

minut jízdy na kole

66

minut běhu

208

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr tavený smetanový

320 kcal / 100g
B12 g
S2 g
T27 g

sůl a pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

uzený bůček

360 kcal / 100g
B9 g
S1 g
T53 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa balená v bůčku

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba