Banánky s čokoládou
velmi jednoduchý,skvělý dezert
-
30min
20min příprava
10min vaření
-
858 kJ / 205 kcal
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
bílkoviny6g
sacharidy22g
tuky10g
Ingredience na
- 4
banány
- 4 kopečky
kopečky vanilkové zmrzliny
- 2 lžíce
mandlových lupínků
- nasucho opražených
- Na polevu
- 150 g
tmavé čokolády
- 200 ml
husté smetany ke šlehání
- 60 ml
mléka
- 40 g
tmavého třtinového cukru
- 1 lžička
vanilkového extraktu
Postup přípravy
- Nejprve udělejte polevu: čokoládu nalámejte do rendlíku, zalijte smetanou a mlékem, přidejte cukr i extrakt a na mírném plameni nechte za občasného míchání rozpustit.vidličkou vymíchejte zcela dohladka.
- Banány podélně rozřízněte, po dvou půlkách dejte na talíře, přidejte kopeček zmrzliny, polijte polevou a zasypte mandlemi.