Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Dušený mangold se špagetami

Dušený mangold s česnekem a muškátovým oříškem.

Ohodnotit
24.06.2014 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

715 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu.
  2. Listy mangoldu omyjte, pokrájejte a poduste na rozehřátém másle, přibližně 5 minut.
  3. Přidejte prolisovaný česnek, dochuťte solí, pepřem a muškátovým oříškem.
  4. Mangold promíchejte s uvařenými těstovinami, posypte sýrem a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,80 g

  • Sacharidy:

    77,12 g

    • Cukry:

      2,88 g

  • Tuky:

    60,97 g

  • Vláknina:

    6,52 g

Aktivita pro spálení:

507 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

151

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Těstoviny se zelím

Těstoviny se zelím

(8 hlasů)
45min
872 kJ
Špagety s jarní cibulkou

Špagety s jarní cibulkou

(15 hlasů)
55min
1578 kJ
Těstoviny s jehněčím masem

Těstoviny s jehněčím masem

(11 hlasů)
45min
687 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
04.05.2016
zkusila bych
Avatar hedvika
14.04.2016
prima
Avatar renda4141
02.04.2016
Proč ne.
Avatar heenna
31.03.2016
super jidlo
Avatar deeana
19.01.2016
skvělý recept
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací
Testujeme konopný čaj s malinou
Testujeme funkční pytlík Mrkváček, který prodlouží trvanlivost vaší kořenové zeleniny a zatočí s plýtváním
Všechna testování

Články nejen o vaření

Přerušovaný půst pod lupou otázek a odpovědí
Zdraví a diety

Přerušovaný půst pod lupou otázek a odpovědí

Netradiční využití bezových květů
Dobroty do spíže a ledničky

Netradiční využití bezových květů

Rebarbora v kuchyni umí velké věci
Dobroty do spíže a ledničky

Rebarbora v kuchyni umí velké věci

Na noční můru všech zahrádkářů použijte obyčejné mléko
Tipy a triky

Na noční můru všech zahrádkářů použijte obyčejn...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušený mangold se špagetami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba