Prostreno.cz

Pečené kuřecí kousky s olivami

Kuřecí maso pečené s olivami, cibulkou a smetanou.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 537 kJ / 128 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy4g
tuky9g

Ingredience na

  • 8 ks kuřecích kousků - např. stehna a paličky,nebo čtvrtky
  • 10 lístků čerstvé šalvěje
  • 60 ml oleje
  • 8 ks malých cibulek
  • 200 ml smetany na vaření
  • 1 lžíce koření na kuře
  • 10 ks oliv
  • 3 špetky soli a pepře

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 °C.
  2. Kuřecí kousky uložte do pekáčku, posypte je kořením na kuře, pokapejte olejem a promíchejte.
  3. Kolem masa rozložte cibulky, lístky šalvěje a olivy, pečte 35 - 40 minut.
  4. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,00g
  • Sacharidy:

    73,20g
    • Cukry:

      6,00g
  • Tuky:

    136,20g
  • Vláknina:

    23,00g

Aktivita pro spálení: 128 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Rýže zapečená s kuřecím masem

(23 hlasů)
1h a 10min
829 kJ

Plněný kuřecí plátek

(15 hlasů)
1h a 20min
654 kJ

Pečená krůtí stehna

(17 hlasů)
1h a 50min
957 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pečené kuřecí kousky s olivami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat