Prostreno.cz

Křupavý chléb

Velmi jednoduchý recept na domácí chléb.

Ohodnotit
(24 hlasů)
  • 3h a 15min

    2h a 15min příprava

    60min vaření

  • 959 kJ / 229 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy46g
tuky1g

Ingredience na

  • 1 kg chlebové mouky
  • 10 g sušeného droždí
  • 1 lžíce pískového cukru
  • 1 lžička soli
  • 630 ml vlažné vody
  • 1 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Smíchejte 750 g mouky s kvasnicemi, cukrem a solí.
  2. Přidejte vodu, postupně zbývající mouku a vypracujte hladké těsto, pokud je třeba přidejte vodu.
  3. Těsto umístěte do velké mísy vymazané olejem, přikryjte utěrkou a nechte vykynout.
  4. Z těsta vytvarujte 2 bochníky, které vložte do dvou vymazaných forem na chléb, přikryjte utěrkou a opět nechte kynout asi 30 - 40 minut.
  5. Bochníky na povrchu nařízněte ostrým nožem.
  6. Chléb potřete vodou se špetkou solí a pečte v troubě předehřáté 180 °C přibližně hodinu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,60g
  • Sacharidy:

    188,60g
    • Cukry:

      99,80g
  • Tuky:

    100,72g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 229 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Chléb s olivami

(14 hlasů)
2h a 40min
1009 kJ

Cuketový chlebíček

(14 hlasů)
1h a 45min
819 kJ

"Arabský" chléb

(12 hlasů)
4h a 15min
1060 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Omeleta s parmezánem

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Křupavý chléb

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat